Spor yapmaya üşeniyorum

@RECOLT @Roseven @Slayertheconqueror

Bu arkadaşa kibar dille BASMASI gerektiğini anlatalım.

BAAAAAAAAAAAAAAAASSSSSSSSSSSSS

Tabiri caizse hayvan gibi yiyeceksin, hayvan gibi de basacaksın

Spor yapmaya, gym'e gitmeye üşeniyorum... Bunun üstesinden nasıl gelirim? Yarın yarın, diye diye, yıllar geçti.

Gitmeye başladıktan sonra yakalayacağın değişimi hayal et. Ki, bir gelişim yakaladıktan sonra istesen de bırakamayacaksın.

Spor yapmaya, gym'e gitmeye üşeniyorum... Bunun üstesinden nasıl gelirim? Yarın yarın, diye diye, yıllar geçti.

Gitmeye başladıktan sonra yakalayacağın değişimi hayal et. Ki, bir gelişim yakaladıktan sonra istesen de bırakamayacaksın.

Tabiri caizse hayvan gibi yiyeceksin, hayvan gibi de basacaksın

Kral, vücudu küre iyi yanıt vermiş çakma hocalar gibi gazı verdin. Yarın gidip en ağır kiloların altına gireceğim. @RECOLT

Bu arada askere 95 kilo gittim. 20 gün oldu bitireli ve şu an 77 kiloyum. Büyük oranda inceldim. Göbek ve bel çevresinin allah belasını versin. Sanki oralardan gitmemiş gibi. Ama yüzüm çok güzel eridi, jawlarım ortaya çıktı.

Askerde bu tarz şeylerin olması bilindiği gibi çok normal. 77 kilodasın, boyunu bilmiyorum ama şu andan itibaren iyi bir kütleye ulaşabilirsin. Hedefin her ne kadar karın ve bel bölgesindeki yağların gitmesi de olsa bu spora başlamak gerekiyor. Başladığında söylediğim gibi gelişme kaydettiğin zaman bu senin için bir bağımlılık haline gelecek, bir rutin gibi. Kahvaltı gibi olmaya başlayacak. İşte o zaman tebrik ederim, artık çetedesin. Tek yapman gereken temiz beslenip idmana gitmek. BASSSS!

@karizmatik devrimci  Bel çevresi ve alt göbek en zor eriyen bölgelerden birisidir zaten sen sporunu yapmaya beslenmeni düzenli hale getirmeye başladığın zaman onlarda gidecektir. Motive için maalesef kız arkadaşının seni terk etmesi veya bir kız tarafından vücudun yüzünden red yemen daha güçlü motive katıyor insana. En iyisi bir başlangıç için kendine bir body bulman gerekiyor, ilk haftada oluşan kas ağrıları yüzündende sporu bırakmazsan vücudundaki gelişimi gördükçe devam etmek isteyeceksin zaten. Güzel haberler bekliyorum  ;)

@RECOLT @Roseven @Slayertheconqueror

Bu arkadaşa kibar dille BASMASI gerektiğini anlatalım.

BAAAAAAAAAAAAAAAASSSSSSSSSSSSS

kimseden motivasyon bekleme, ben bekledim olmadı. disipline girince oluyor.

Spor yapmaya üşeniyorsan boşver. Devam et hayatına, basit bir olguyu bile yerine getiremiyorsun zaten.

Spor yapmaya üşeniyorsan boşver. Devam et hayatına, basit bir olguyu bile yerine getiremiyorsun zaten.

https://eksisozluk.com/her-sporcunun-turkiye-sampiyonu-olmasi--5787648