Kas seviyesi ve vücut seviyesini düşürmek

bunun yerine günlük olarak 10 veya 15 dakika spor yapsak daha iyi bu zamanla kas expimizden düşülebilir.

Argeyi baştan okumanı tavsiye ederim.

bunun yerine günlük olarak 10 veya 15 dakika spor yapsak daha iyi bu zamanla kas expimizden düşülebilir.

Tartışmaya girmek için eklemiyorum bunu, "bunun yerine" cümlesini kullanarak önermemi köşeye atmış olursun.

2.3'de gelseymiş keşke, gerekliydi. Yorumlarınızı bekliyorum.